Vitamine und Mineralstoffe

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🛡️Unterstützung des Immunsystems: Vitamine und Mineralstoffe wie Vitamin C, Vitamin D und Zink spielen eine entscheidende Rolle bei der Stärkung des Immunsystems, indem sie die Produktion und Funktion von Immunzellen fördern und antioxidativen Schutz bieten. 🦴Knochengesundheit und Mineralstoffgleichgewicht: Kalzium und Vitamin D sind essentiell für den Aufbau und Erhalt starker Knochen, während Magnesium und Phosphor das Mineralstoffgleichgewicht im Körper unterstützen und die Knochendichte verbessern. ⚡Energieproduktion und Stoffwechsel: B-Vitamine, insbesondere B6, B12 und Folsäure, sind entscheidend für die Umwandlung von Nahrung in Energie und unterstützen den Stoffwechsel von Kohlenhydraten, Fetten und Proteinen, was zu einer verbesserten körperlichen Leistungsfähigkeit führt. 💇‍♀️Gesundheit von Haut, Haaren und Nägeln: Biotin, Vitamin E und Silizium tragen zur Gesundheit von Haut, Haaren und Nägeln bei, indem sie die Kollagenproduktion fördern und antioxidativen Schutz bieten, was zu einem gesunden und jugendlichen Aussehen beiträgt. 💪Nerven- und Muskelfunktion: Kalium und Magnesium spielen eine wichtige Rolle bei der Regulierung der Nerven- und Muskelfunktion, indem sie die Signalübertragung zwischen Nervenzellen verbessern und Muskelkrämpfe sowie Muskelkater vorbeugen.